Voltei!

Vixi! Nem me lembro quando foi a última postagem. Ou será que não quero lembrar. Pois bem! Galera estou com muita saudade de escrever. Todo ano, é sazonal, tenho uma certa crise e acabo me isolando um pouco. É o momento que preciso para rever conceitos, minha vida, coisas que desejo mudar, onde estou errando. Acabei de voltar do meu treino. É isso mesmo que você deve estar pensando, aquele treino descontrolado que a gente vai quando quer e come o que quer. Há muito tempo tenho tentado voltar às minhas antigas medidas e peso. Em 2010 alcancei, mas por conta de vários fatores acabei engordando novamente. Não chega nem a 10 kg o que desejo perder. Na realidade é praticamente nada diante dessas estatísticas horríveis de pessoas com sobrepeso e obesidade mórbida. Lembrando que tudo começa assim. Primeiro são alguns graminhas, depois alguns quilos e quando sem perceber, aquela roupa que a gente super ama não cabe. As peças perdem aquele caimento maravilhoso e tudo incomoda. Um dos grandes motivos dos gramas à mais é o excesso de comida. Comer é extraordinariamente bom. Sacia dores, tristezas, afaga o estômago e à alma. Eu amo!!! Graças à alguma instrução que tenho não me entupo de porcarias. São algumas coisas pontuais que não deixo faltar em minha cozinha, tipo: maionose e batata palha. Já não sou mais nenhuma garotinha, estou com 34 anos e isso também sabemos que é um empecilho. Mas nada como motivos, força de vontade e garra para atingir todos os objetivos desejados, não é!!!